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#Push

#Updated :)

LG .iDamage

Ich werde mich mal bei dir melden :D falls ich kein "billigeren" finde ^^

& was brauchst du alles für den Trainingsplan :D?

Sprich

Alter etc.

Quote:

Originally Posted by Caedes. Ich werde mich mal bei dir melden :D falls ich kein "billigeren" finde ^^ & was brauchst du alles für den Trainingsplan :D? Sprich Alter etc.

Alles klar. Ich brauche im Grunde genommen deine gesamten Daten, wie Alter, Größe, Gewicht, und vieles mehr um den Plan auf dich anzupassen :)

LG .iDamage

#Push :)

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Suchst du tester?

Falls mein skype ist: blop_p

Quote:

Originally Posted by SeLeKtRoSs Suchst du tester? Falls mein skype ist: blop_p

Ich adde dich mal. Du kannst meine Tipps/ meinen Plan "testen". Würde mich über ein anschließendes Feedback freuen :-)

LG .iDamage

Hab mir mal einen Plan gekauft.
super netter Kontakt.
Weiß von was er spricht.

danke!

#Push :)

Habe mir den Plan geholt, dass sieht ganz Nett aus :)!

Werde innerhalb 2 Wochen auch nen Feedback geben wie es endet.

#Push :)

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Gibts dazu auch Videos wie man die Übungen korrekt ausführt? also auf was man achten muss wie zbs. beim LH Rudern die spannung am Bauch etc.

Quote:

Originally Posted by Derspieler Gibts dazu auch Videos wie man die Übungen korrekt ausführt? also auf was man achten muss wie zbs. beim LH Rudern die spannung am Bauch etc.

Wenn ich beispielsweise einen Trainingsplan für einen Kunden erstelle, füge ich auch immer Videos an, die die Übung erklären. Die Videos sind nicht von mir, aber ich suche die heraus, die wirklich alles beinhalten und die Übung super erklären. Zudem kann ich bei Bedarf bzw. bei Nachfrage die Übung noch einmal selbst dem Kunden erklären, falls Schwierigkeiten entstehen :)

LG .iDamage